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僧与茶结缘之说古今流传,古诗说:“天下名山僧占多”,“好茶出在我山中”,佛门也流行一禅语:“茶味禅味是一味”。对僧人嗜好茶饮的风气,古代诗人陆容有诗咏道:“江南风致说僧家,石上清泉竹里茶;法藏名僧知更好,香烟茶荤满袈裟。”佛教重视坐禅修行,息心静坐,聚思悟道,通常坐禅长达数日,久坐困乏,因而具有清心提神的茶叶便成为佛家信徒的坐上品。佛家持淡薄的人生态度,抑欲忌荤,提倡素食,而茶性洁净,久饮助人寂静斯文,清淡茶汤无疑是僧人的佳饮品。因此茶便与僧人结下不解之缘。
饮茶是我国的传统饮食文化,由于茶中含有多种人体所必须的营养成分,具有养生保健功能。但是不恰当的饮茶,也会有害,害健康。以下是饮茶的禁忌:
抹茶是用碾茶为原料,用茶磨碾磨成粉末状的绿茶。 抹茶含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等,微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。 快节奏现代化生活,更需要我们去吃茶。让我们一起来品饮有机抹茶,感受唐宋之韵,享受抹茶带来的健康生活。
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